John Strelecky – Safari des Lebens

Inspiration für Sinnsucher Der junge Amerikaner Jack hat einen Traum. Einen Traum von Afrika. Dort, das weiß er genau, wird er sein Glück finden. Also macht er sich auf eine abenteuerliche Reise. Er begegnet der alten weisen Frau Ma Ma Gombe, die den sagenumwobenen »Geburtsort von allem« finden möchte, von…

Rita Kerstin – Das Protein Kochbuch für Senioren ab 60+

Das Protein-Kochbuch für Senioren ab 60+ 200 einfache und leckere Rezepte für mehr Vitalität, Energie und Wohlbefinden Mit zunehmendem Alter verändert sich der Körper: Die Muskeln bauen sich schneller ab, die Kraft lässt nach und auch das Immunsystem benötigt mehr Unterstützung. Genau hier spielt Protein eine entscheidende Rolle. Das Protein-Kochbuch…

Ro Mitchell – How to Talk to Yourself

Wer sich jemals nicht gut genug gefühlt hat oder den Eindruck hatte, mehr tun oder mehr sein zu müssen, um dazuzugehören, lernt in Ro Mitchells tröstendem und stärkendem Buch, dass er damit nicht allein ist. Ro zeigt, dass die innere Stimme es nicht immer gut mit einem meint, und wie…